El cepillado es un hábito indispensable para mantener el buen estado de nuestra salud bucodental. Sin embargo, en ocasiones desconocemos la manera correcta de realizarlo. Os dejamos una serie de consejos acerca del cepillo de dientes ¡ y curiosidades!
- El aire seca el cepillo después de cada uno evitando que crezcan bacterias. Por eso es importante no taparlo con el capuchón. Se debe mantener de pie con el cabezal hacia arriba.
- Es importe que las cerdas del cepillo sean blandas o de dureza media. Las cerdas duras pueden provocar abrasiones en el esmalte dental.
- Los cepillos eléctricos presentan ventajas importantes. Se ha visto que remueven mejor la placa reducen un 20% más la gingivitis.
- El cepillo no debe compartirse nunca con nadie para evitar transmitir bacterias.
- Un correcto cepillado debe tener una duración de dos minutos y realizarse con pasta fluorada, dos veces al día.
- El recluso William Addis inventó el primer cepillo de producción industrial mientras cumplía condena en la cárcel en el año 1780.
- El cepillo debe cambiarse cada 3-4 meses, o antes, si las cerdas están deformadas. Un cepillo deteriorado no limpia correctamente.
- El cepillo de dientes tiene unos 5.000 años de antigüedad. Antes de su invención se usaban palitos para mascar. El cepillo con el diseño actual nace en 1938.
- Es importante limpiar los espacios entre los dientes con hilo dental o cepillo interdental.
Consejos acerca del cepillo de dientes
